初の試み、土曜日の夕方開催でした。
当日のキャンセルもありましたが
東京・千葉・埼玉から３名の方がお越しくださいました。
行徳サッカークラブのコーチの方
服部栄養専門学校の講師さん
今話題のパワーカフェにお勤めのお嬢さん
みなさん、それぞれスポーツや栄養に関わっておられる方たちでした。
セミナーの中ではプロのアスリートや高校生、大学生の
食事例などもご紹介していきますが、
手作りプロテインや鶏の胸肉活用術、糖質制限の弊害など
みなさんご自身の体験談やエピソードなども含め
いろいろと情報交換ができました。
実際のチーム内での補食のお話も聞けて、私も参考になりました。
＜ここでみなさんの感想をご紹介＞
・なるほどといったこと、今まで知らなかったことがわかり、
身近にできることが多くありました。現在クラブでの『食』に
関するテーマを多くやっているので、今後役に立つと思います。
クラブ内でのスープ等にも取り入れたいと思います。
・自分自身の知識の確認ができました。また、勉強不足な点も
見つかりスキルアップにつながると感じました。実際の生活に
取り入れることができると感じましたし、具体的にお話を聞けた
ので良かったです。
・幅広い情報を盛り込んでくださっていたため、専門的な内容が
含まれている部分も身近に感じることができ、とても楽しく学ぶこと
ができました。明日からすぐに実践できそうな内容も聞くことが
でき良かったです。
私のセミナーでは必ず自己紹介や名刺交換をしていただきます。
スポーツ栄養を知ってほしいのはもちろんですが
ご参加いただいたみなさんにはこのセミナーをきっかけに
仕事やプライベートでも交流を深めていただきたいからです。
休憩時間やランチタイム、セミナー終了後や帰り道、
和気あいあいと談笑しているみなさんの顔を見ていると
講師をやっていて本当に良かったと思います。
こういった「人と人とのつながり」や「輪」ができるのは
とても大切で素敵なことですよね^^
「健康栄養からのスポーツ栄養」を広めるとともに
「人と人をつなぐ」大切な役目をこれからも
実践していきたいと思います。
昨日はうれしいことがもうひとつありました。
セミナー終了後、その日のうちに２級認定講座へ
お申込みくださった方がいました。
こうして私もたくさんの人とつながって
自分の中に大輪の花が咲くよう、がんばっていきたいと
改めて感じた一日でした。
それにしても毎回思うのですが、セミナーに参加してくださる
みなさんの笑顔の素敵なこと！
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！
またお会いしましょう☆
